羽毛球省队都是怎么训练的？探班湖南省队

都说“一年之计在于春，一天之计在于晨”。这在专业运动员身上，可是体现得淋漓精致。早上八点，湖南省羽毛球训练基地的运动员们，就已经在球场上开始了他们一天的紧张训练。

眼前这位，名叫郭嘉豪，今年19岁，是湖南省现役羽毛球运动员。同时，也是队里的男单队长。

郭嘉豪2007年开始接触羽毛球，2011年正式进入湖南省队。羽毛球与他而言，占据着生活的几乎全部。

郭嘉豪：“因为我自己特别喜欢（羽毛球），特别热爱（羽毛球），每天都是整个人都是钻到这里面的。网上面看视频啊，加上自己平时训练，也是特别地拼命 。因为自己很喜欢这个项目，就总是想尽一切办法，去想让自己打球变厉害，去琢磨一些。可能是竞技体育吧，因为场上面这种不服输，这种好强好胜，自己在这上面也是特别感兴趣。就是自己什么都要比别人强，什么都要去比赢别人，所以就自己越来越喜欢，越来越热爱”。

在湖南省队的九年时光里，除了比赛之外，郭嘉豪几乎每天都在羽毛球训练中度过。每天枯燥乏味的训练，加上竞争激烈的环境，郭嘉豪也曾一度想过放弃。

早上技术训练，下午体能训练，晚上再各自进行加强训练，郭嘉豪每天重复着同样的事情。而队里也一直有一个传统，那就是每人将自己一天的训练进行总结，再由规管的张邵臣教练一一批阅。

因为是队里年龄最大的队员，已经成年的郭嘉豪已经失去了和师弟们征战各大青年阶段赛的机会。但是，尽管如此，他并没有因此松懈，反而将更多的时间和精力，花在了羽毛球上。在他的心里，一直藏着一个关于羽毛球的梦。

站上羽坛之巅，代表国家而战，是郭嘉豪一直以来的心愿，也是每一个专业运动员的目标。只是，通往山巅的道路，总是布满崎岖荆棘。

郭嘉豪：“2016年的时候，有个全国青年比赛。打到关键分，自己也是紧张输球，也是失误，没打好。所以说导致自己，失去了去国家队集训的名单（机会）。就因为那场球，自己输了，就特别遗憾，也是自己没有把握住机会。那个时候，等于就跟十字路口一样吧，我要是走过去了，我走对了，顶过去了话，那我就上去了，也是开启我的国家队的职业生涯吧。然后那个时候，自己也没把握住，所以说就特别遗憾。”

虽然与梦想仅一步之遥，但郭嘉豪终究还是错过了。

在此之后，由于年龄限制，郭嘉豪不能再通过青年阶段的比赛进入国家队。只能通过成人阶段的比赛，进选国家队，然而成人阶段的竞争，却远比青年阶段，来得更为残酷。

尽管成人的比赛，相较于青年赛，更为艰难。进入国家队的机会，也微乎其微。但是这个勇敢的少年，依旧没有放弃。

完整视频链接：

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整理编辑 | 锋哥